Wir freuen uns sehr, unseren Mitgliedern das brandneue Detox & Wellnessreise Projekt vorzustellen!
In Kooperation mit der Soulfinder Akademie haben wir das Projekt eröffnet und es steht dabei die Entgiftung sowie Erholung an vorderster Stelle, damit man so gestärkt und erfrischt als nur möglich in den Alltag zurückkehren kann.
Unser Projekt findet in Kroatien, einem kleinem und verschlafenen Küstendorf namens Sveti Juraj, statt.
Die Region bietet eine traumhafte und ruhige Umgebung mit idealen Voraussetzungen für das Projekt und direktem Blick auf das Meer, welches nur etwa 5 Minuten zu Fuß entfernt ist.
Zugleich hat man einen hervorragenden Blick auf die gegenüberliegenden Inseln. Die bekannten Reiseziel Krk und Rab, wobei Rab wiederum für Kroatiens Sandstrände bekannt ist. Auch auf Krk findet man traumhafte Strände mit feinem Kies. Mit einem Motorboot ist Krk in etwa 25 Minuten erreichbar.
Senj (ca. 12 Minuten mit dem Auto) ist die nächst größere Stadt. Dort gibt es einen Markt mit täglich frischen "Lebensmitteln" um den Körper auch durch die Nahrung bestmöglich zu fördern. Senj bietet außerdem auch für Nacht liebende nette Restaurants & Bars, sowie Abendaktivitäten am Strand, denn auch das Vergnügen soll bei der Erholung nicht fehlen.
Wer kennt es nicht?
Der eine Termin jagt den nächsten.
Die Kinder gehören von der Schule abgeholt und schon geht es weiter in die nächste Freizeitaktivität.
Kochen, putzen, Wäsche waschen und der Garten will auch gepflegt sein.
Stetig ist man in der heutigen Zeit gefordert und der innere Stresslevel steigt oftmals rapide.
Meist entsteht dadurch im Körper oxidativer Stress und dies bedeutet, dass im Körper zu viele freie Radikale vorhanden sind, die Zellen und Gewebe schädigen können.
Weitere Ursachen von oxidativem Stress:
Umweltfaktoren
Luftverschmutzung
Rauchen
ungesunde Ernährung
regelmäßiger Alkoholkonsum
Krankheiten
Stress
Wie lange geht das gut?
Wie lange es »gut geht« mit oxidativem Stress zu leben, hängt von vielen individuellen Faktoren ab, deshalb ist es insgesamt schwierig, eine genaue Zeitspanne zu bestimmen.
Es ist in der heutigen Zeit um so wichtiger, präventive Maßnahmen zu ergreifen, um oxidativen Stress zu reduzieren und die Gesundheit zu erhalten.
